Trening Radzymin Run Team

Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.
Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Daje najlepsze rezultaty i co najważniejsze niewiele kosztuje. Dla wielu to prawdziwa pasja. Z tym sportem wiąże się cały styl życia i społeczność biegaczy – sprawdź sam!
Bieganie to niekończąca się rywalizacja z samym sobą, motywacja i medale na mecie. Jednak pamiętajmy, że ważniejsza od rywalizacji jest zawsze dobra zabawa!
Promujemy tzw. „plogging”, czyli aktywność biegową łączącą bieganie i jednoczesne zabieranie porzuconych śmieci. Potrzebę takich akcji doskonale rozumieją wszyscy miłośnicy przyrody, którym nie jest obojętny stan środowiska naturalnego.
Każdy trening to świetna zabawa i gorące przywitanie za każdym razem. Pamiętajcie, że bieganie to zabawa, styl życia i samo zdrowie. W grupie siła i zabawa!
Satysfakcja z reprezentowania grupy – otrzymasz koszulkę z logo RRT. Możliwość porównania swoich wyników z osiągnięciami innych. Podejrzenie metod treningowych innych biegaczy oraz znalezienie osób biegających w podobnym tempie.
Pomoc w stawianiu pierwszych biegowych kroków oraz wsparcie, kiedy pojawiają się problemy i kontuzje.
Towarzystwo na treningach oraz przebywanie i rozmowy z ludźmi o wspólnej pasji.

![]() |
![]() |
Szukasz sportowego wyzwania w pięknych okolicznościach przyrody? Już 18 października 2026 roku o godzinie 12:30 Radzymin stanie się stolicą biegów przełajowych! To idealna okazja, aby sprawdzić formę, spędzić aktywną niedzielę z rodziną i poczuć niesamowitą atmosferę rywalizacji.
Wybierz swój dystans i dołącz do nas:
Bieg główny (10 km) – trasa dla pasjonatów trailu i każdego, kto chce poczuć ogień w nogach.
Biegi dziecięce – sportowe emocje dla najmłodszych biegaczy, pełne radości i zdrowej rywalizacji.

15 sierpnia podczas nocnego Półmaraton „Cud nad Wisłą” potrzebujemy Waszej pomocy!
Szukamy osób, które pomogą na punktach z wodą w Ciemnem i koło Biedronki przy Cmentarzu 1920) oraz na mecie przy wręczaniu medali.
Uczniowie za udział w wolontariacie otrzymają punkty do szkoły!
Dołączcie do nas, poczujcie atmosferę wielkiego biegowego wydarzenia i pomóżcie nam stworzyć coś wyjątkowego!
15.08.2026 – w godz. 17.00- 21.30
Chcesz pomóc? Skontaktuj sie z nami!

Dobra wiadomość dla tych, którzy jeszcze się wahali!
Zapisy na 35. Półmaraton „Cud nad Wisłą” przedłużamy o tydzień!
Nocna edycja – 15 sierpnia 2026
Ossów -> Radzymin
Macie dodatkowe 6 dni, żeby dołączyć do nas na starcie!
Nie odkładajcie decyzji na ostatnią chwilę – widzimy się na trasie!
Zapisz się i pobiegnij z nami!

Przez okres wakacyjny zawieszamy nasze regularne środowe i niedzielne treningi Radzymin Run Team.
To jednak nie znaczy, że przestajemy biegać!
Jeśli masz ochotę wyskoczyć na wspólny trening, napisz do nas – z pewnością znajdą się chętni. W wakacje umawiamy się po prostu indywidualnie, wtedy kiedy komu pasuje.
Życzymy wszystkim udanego wypoczynku, wielu biegowych kilometrów na urlopach, dobrej pogody i mnóstwa pozytywnej energii.
