Amatorska Drużyna Biegowa

Przestań myśleć o bieganiu. Zacznij biegać.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nieważne jak wolno robisz postępy. Najważniejsze, że jesteś o krok dalej, niż ci, którzy siedzą w domu.

Amatorska Drużyna Biegowa

Bieganie, to ten czas kiedy negatywne emocje znikają, a w ich miejsce pojawia się szczęście.

Amatorska Drużyna Biegowa

Twoje nogi wcale się nie poddają. Robi to twój umysł.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nigdy nie trać cierpliwości. To jest ostatni klucz, który otwiera drzwi.

Amatorska Drużyna Biegowa

Najgorsza walka, to walka z samym sobą. Nigdy nie wiesz czego możesz się spodziewać.

Amatorska Drużyna Biegowa

Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi w boju.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nie poddawaj się tylko dlatego, że jest trudno.

Amatorska Drużyna Biegowa

Gdy ktoś mówi, że bieganie to nie sport, zabierz go ze sobą na trening. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Kiedy chcesz się poddać, przypomnij sobie, po co zacząłeś. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Bieganie to klucz, który otwiera drogę do lepszego życia. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Możesz znacznie więcej, niż ci się wydaje. 

Dlaczego warto z nami biegać?

Bieganie jest proste

Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.

Bieganie jest zdrowe i przyjemne

Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Daje najlepsze rezultaty i co najważniejsze niewiele kosztuje. Dla wielu to prawdziwa pasja. Z tym sportem wiąże się cały styl życia i społeczność biegaczy – sprawdź sam!

Bieganie to rywalizacja

Bieganie to niekończąca się rywalizacja z samym sobą, motywacja i medale na mecie. Jednak pamiętajmy, że ważniejsza od rywalizacji jest zawsze dobra zabawa!

Dbamy o środowisko

Promujemy tzw. „plogging”, czyli aktywność biegową łączącą bieganie i jednoczesne zabieranie porzuconych śmieci. Potrzebę takich akcji doskonale rozumieją wszyscy miłośnicy przyrody, którym nie jest obojętny stan środowiska naturalnego.

Co możemy Ci zaoferować?

Dobrą zabawę

Każdy trening to świetna zabawa i gorące przywitanie za każdym razem. Pamiętajcie, że bieganie to zabawa, styl życia i samo zdrowie. W grupie siła i zabawa!

Satysfakcję

Satysfakcja z reprezentowania grupy – otrzymasz koszulkę z logo RRT. Możliwość porównania swoich wyników z osiągnięciami innych. Podejrzenie metod treningowych innych biegaczy oraz znalezienie osób biegających w podobnym tempie.

Pomoc

Pomoc w stawianiu pierwszych biegowych kroków oraz wsparcie, kiedy pojawiają się problemy i kontuzje.

Wspólny trening

Towarzystwo na treningach oraz przebywanie i rozmowy z ludźmi o wspólnej pasji.

Zapraszamy wszystkich biegaczy do wspólnych treningów

 

Biegamy w każdą środę o godz. 19.00 – zbiórka przy hali ROKiS oraz w każdą niedzielę (trening leśny) o godz. 10.00 – zbiórka na końcu ul. Batalionów Chłopskich w Radzyminie.

 

Serdecznie zapraszamy!

Sponsorzy 7. Radzymiński Trail

Wielkie rzeczy powstają tam, gdzie spotykają się dobra energia, wspólny cel i ludzie, na których można liczyć.

Radzymiński Trail pokazuje, jak wiele można osiągnąć, kiedy wokół są ludzie, którym się chce, którzy wspierają i patrzą w tym samym kierunku.

Jesteśmy biegaczami i tworzymy ten bieg dla biegaczy. Z pasji, z serca i z potrzeby robienia czegoś dobrego. Chcemy budować coś wartościowego, co daje innym radość, wywołuje uśmiechy i pozostawia piękne wspomnienia. ❤️

Ale nawet największa pasja nie wystarczy bez ludzi, którzy zechcą ją wesprzeć. Nasi Sponsorzy i Partnerzy to nie tylko wsparcie – to ogromne zaufanie do nas i tego, co tworzymy. To dzięki Waszej hojności, życzliwości i otwartym sercom możemy spełniać nasze sportowe marzenia i sprawiać radość setkom innych osób.

Jesteście nieocenioną częścią tego wydarzenia. Jesteśmy Wam ogromnie wdzięczni! ❤️

Bo właśnie o to w tym wszystkim chodzi – żeby razem tworzyć coś, co ma sens!

Read More

7. RADZYMIŃSKI TRAIL

Do pakietów startowych 7. RADZYMIŃSKIEGO TRAILU dorzucamy kolejny świetny gadżet od renomowanej polskiej marki ATTIQ!

Tym razem będzie to funkcjonalny komin sportowy, idealny na jesienne i zimowe treningi!

A co najlepsze? W tych samych barwach co zeszłoroczna opaska! Tak żeby wszystko do siebie pasowało.

Kto ma opaskę z zeszłego roku, ten w tym roku skompletuje zestaw!

18.10.2026 | 7. RADZYMIŃSKI TRAIL

Read More

Trening Radzymin Run Team

To już 621 miejskich treningów z RRT! Zapraszamy co środę na godz. 19:00. Zbiórka pod ROKiS. Biegamy 5 i 10 km, w trzech grupach zaawansowania. Znajdą miejsce u nas początkujący biegacze, Ci którzy biegają już regularnie oraz zawodnicy, których ciężko dogonić. Jak ktoś woli leśne ścieżki, to w niedzielę o 10:00 widzimy się w lesie!

Read More

Bison Ultra-Trail

Cóż to był weekend! Bison Ultra-Trail w Supraślu i nasza ekipa na 10, 18, 30, 50, 70 i 100 km. Dla niektórych był to debiut na tak długim trailu. Treningi zrobiły swoje. Były życiówki i była walka do końca.

Szacunek i gratulacje dla Każdego, kto stanął na starcie i zmierzył się ze swoim dystansem.

Piękna pogoda, malownicze Podlasie, organizacja na medal. Wspaniała ekipa RRT. To były jedne z naszych najlepszych zawodów! Na pewno tu wrócimy!

Read More