Amatorska Drużyna Biegowa

Przestań myśleć o bieganiu. Zacznij biegać.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nieważne jak wolno robisz postępy. Najważniejsze, że jesteś o krok dalej, niż ci, którzy siedzą w domu.

Amatorska Drużyna Biegowa

Bieganie, to ten czas kiedy negatywne emocje znikają, a w ich miejsce pojawia się szczęście.

Amatorska Drużyna Biegowa

Twoje nogi wcale się nie poddają. Robi to twój umysł.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nigdy nie trać cierpliwości. To jest ostatni klucz, który otwiera drzwi.

Amatorska Drużyna Biegowa

Najgorsza walka, to walka z samym sobą. Nigdy nie wiesz czego możesz się spodziewać.

Amatorska Drużyna Biegowa

Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi w boju.

Amatorska Drużyna Biegowa

Nie poddawaj się tylko dlatego, że jest trudno.

Amatorska Drużyna Biegowa

Gdy ktoś mówi, że bieganie to nie sport, zabierz go ze sobą na trening. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Kiedy chcesz się poddać, przypomnij sobie, po co zacząłeś. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Bieganie to klucz, który otwiera drogę do lepszego życia. 

Amatorska Drużyna Biegowa

Możesz znacznie więcej, niż ci się wydaje. 

Dlaczego warto z nami biegać?

Bieganie jest proste

Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.

Bieganie jest zdrowe i przyjemne

Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Daje najlepsze rezultaty i co najważniejsze niewiele kosztuje. Dla wielu to prawdziwa pasja. Z tym sportem wiąże się cały styl życia i społeczność biegaczy – sprawdź sam!

Bieganie to rywalizacja

Bieganie to niekończąca się rywalizacja z samym sobą, motywacja i medale na mecie. Jednak pamiętajmy, że ważniejsza od rywalizacji jest zawsze dobra zabawa!

Dbamy o środowisko

Promujemy tzw. „plogging”, czyli aktywność biegową łączącą bieganie i jednoczesne zabieranie porzuconych śmieci. Potrzebę takich akcji doskonale rozumieją wszyscy miłośnicy przyrody, którym nie jest obojętny stan środowiska naturalnego.

Co możemy Ci zaoferować?

Dobrą zabawę

Każdy trening to świetna zabawa i gorące przywitanie za każdym razem. Pamiętajcie, że bieganie to zabawa, styl życia i samo zdrowie. W grupie siła i zabawa!

Satysfakcję

Satysfakcja z reprezentowania grupy – otrzymasz koszulkę z logo RRT. Możliwość porównania swoich wyników z osiągnięciami innych. Podejrzenie metod treningowych innych biegaczy oraz znalezienie osób biegających w podobnym tempie.

Pomoc

Pomoc w stawianiu pierwszych biegowych kroków oraz wsparcie, kiedy pojawiają się problemy i kontuzje.

Wspólny trening

Towarzystwo na treningach oraz przebywanie i rozmowy z ludźmi o wspólnej pasji.

Zapraszamy wszystkich biegaczy do wspólnych treningów

 

Biegamy w każdą środę o godz. 19.00 – zbiórka przy hali ROKiS oraz w każdą niedzielę (trening leśny) o godz. 10.00 – zbiórka na końcu ul. Batalionów Chłopskich w Radzyminie.

 

Serdecznie zapraszamy!

Ruszyły zapisy na 7. Radzymiński Trail !

Szukasz sportowego wyzwania w pięknych okolicznościach przyrody? Już 18 października 2026 roku o godzinie 12:30 Radzymin stanie się stolicą biegów przełajowych! To idealna okazja, aby sprawdzić formę, spędzić aktywną niedzielę z rodziną i poczuć niesamowitą atmosferę rywalizacji.

Wybierz swój dystans i dołącz do nas:

Bieg główny (10 km) – trasa dla pasjonatów trailu i każdego, kto chce poczuć ogień w nogach.

Zapisy na bieg główny (10 km)

Biegi dziecięce – sportowe emocje dla najmłodszych biegaczy, pełne radości i zdrowej rywalizacji.

Zapisy na biegi dziecięce

Read More

Poszukujemy wolontariuszy!

15 sierpnia podczas nocnego Półmaraton „Cud nad Wisłą” potrzebujemy Waszej pomocy!

Szukamy osób, które pomogą na punktach z wodą w Ciemnem i koło Biedronki przy Cmentarzu 1920) oraz na mecie przy wręczaniu medali.

Uczniowie za udział w wolontariacie otrzymają punkty do szkoły!

Dołączcie do nas, poczujcie atmosferę wielkiego biegowego wydarzenia i pomóżcie nam stworzyć coś wyjątkowego!

15.08.2026 – w godz. 17.00- 21.30

Chcesz pomóc? Skontaktuj sie z nami!

Read More

Czas na wakacyjny reset!

Przez okres wakacyjny zawieszamy nasze regularne środowe i niedzielne treningi Radzymin Run Team.

To jednak nie znaczy, że przestajemy biegać!

Jeśli masz ochotę wyskoczyć na wspólny trening, napisz do nas – z pewnością znajdą się chętni. W wakacje umawiamy się po prostu indywidualnie, wtedy kiedy komu pasuje.

Życzymy wszystkim udanego wypoczynku, wielu biegowych kilometrów na urlopach, dobrej pogody i mnóstwa pozytywnej energii.

Read More