Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.
Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Daje najlepsze rezultaty i co najważniejsze niewiele kosztuje. Dla wielu to prawdziwa pasja. Z tym sportem wiąże się cały styl życia i społeczność biegaczy – sprawdź sam!
Bieganie to niekończąca się rywalizacja z samym sobą, motywacja i medale na mecie. Jednak pamiętajmy, że ważniejsza od rywalizacji jest zawsze dobra zabawa!
Promujemy tzw. „plogging”, czyli aktywność biegową łączącą bieganie i jednoczesne zabieranie porzuconych śmieci. Potrzebę takich akcji doskonale rozumieją wszyscy miłośnicy przyrody, którym nie jest obojętny stan środowiska naturalnego.
Towarzystwo na treningach oraz przebywanie i rozmowy z ludźmi o wspólnej pasji.
Pomoc w stawianiu pierwszych biegowych kroków oraz wsparcie, kiedy pojawiają się problemy i kontuzje.
Satysfakcja z reprezentowania grupy – otrzymasz koszulkę z logo RRT. Możliwość porównania swoich wyników z osiągnięciami innych. Podejrzenie metod treningowych innych biegaczy oraz znalezienie osób biegających w podobnym tempie.
Każdy trening to świetna zabawa i gorące przywitanie za każdym razem. Pamiętajcie, że bieganie to zabawa, styl życia i samo zdrowie. W grupie siła i zabawa!
 |
 |
Jednocześnie odbyło się zebranie założycielskie Stowarzyszenia Radzymin Run Team! Rozpoczynamy nowy etap w działalności! Mamy wielkie plany, chęci i zapał!
Dziękujemy Sala bankietowa Pierwsze piętro za pyszna zupkę i lokum na nasza uroczystość oraz wielkie podziękowanie dla Cukiernia Małgosia za wyśmienity tort.
Tak zaczynaliśmy 4 lata temu, a dziś Drużyna RRT liczy blisko 50-ciu biegaczy! Łączy nas wspólna pasja! Tu poznaliśmy wielu wspaniałych ludzi, przyjaciół! Razem podejmujemy wielkie wyzwania, odnosimy sukcesy i wzajemnie się motywujemy, dzielimy się energią i szaleństwem!
Zapraszamy w najbliższą środę na jubileuszowy bieg 5 km, a potem świętowanie w Sala bankietowa Pierwsze piętro! Zbiórka o 19.00 – pl. Kościuszki!
Nasz zawodnik, Krzysztof Dabrowski zdobywa 2-gie miejsce na półmaratonie! Ogromne Gratulacje!
To inaczej: biegnij i zbieraj… śmieci – nie grzyby – choć też można je znaleźć w lesie. Radzymin RUN Team wspiera akcję #biegamizbieram Już wkrótce podczas biegu Radzymiński Trail wielka akcja ploggingu! W czystym lesie biega się o wiele przyjemniej!
Trasa biegu Radzymiński Trail sprawdzona komisyjnie! Kilometry oznaczone! Zobaczcie jaki piękny las!
Nasz zawodnik Krzysztof Dabrowski na podium w Krynicy Górskiej na Festiwalu Biegów! Dystans 10 km! Brawo! Gratulujemy!
Nasz zawodnik, Wojtek Adamski zdobywa 2-gie miejsce! Brawo Wojtek! Gratulacje!
