Dzisiejszy trening z Radzymin Run Team

Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.
Bieganie to najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Daje najlepsze rezultaty i co najważniejsze niewiele kosztuje. Dla wielu to prawdziwa pasja. Z tym sportem wiąże się cały styl życia i społeczność biegaczy – sprawdź sam!
Bieganie to niekończąca się rywalizacja z samym sobą, motywacja i medale na mecie. Jednak pamiętajmy, że ważniejsza od rywalizacji jest zawsze dobra zabawa!
Promujemy tzw. „plogging”, czyli aktywność biegową łączącą bieganie i jednoczesne zabieranie porzuconych śmieci. Potrzebę takich akcji doskonale rozumieją wszyscy miłośnicy przyrody, którym nie jest obojętny stan środowiska naturalnego.
Każdy trening to świetna zabawa i gorące przywitanie za każdym razem. Pamiętajcie, że bieganie to zabawa, styl życia i samo zdrowie. W grupie siła i zabawa!
Satysfakcja z reprezentowania grupy – otrzymasz koszulkę z logo RRT. Możliwość porównania swoich wyników z osiągnięciami innych. Podejrzenie metod treningowych innych biegaczy oraz znalezienie osób biegających w podobnym tempie.
Pomoc w stawianiu pierwszych biegowych kroków oraz wsparcie, kiedy pojawiają się problemy i kontuzje.
Towarzystwo na treningach oraz przebywanie i rozmowy z ludźmi o wspólnej pasji.
![]() |
![]() |
III Bieg “Młodzika” zapisy uruchomione, zapraszamy: https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php…
MIEJSCE I TERMIN
Radzymin
Data: 24.03.2019 r. (niedziela), godz. 11:00
START – Zespół Szkół im. Księżnej Eleonory Czartoryskiej w Radzyminie, ul. Marii Konopnickiej 24
DYSTANSE i KATEGORIE
1. Bieg Przedszkolaka na dystansie 80m. bez rejestracji, bez numerów startowych. Dzieci biegną same. 100 uczestników otrzyma medale. Nie będzie prowadzona klasyfikacja. Start o godz. 11:00
2. Bieg uczniów szkół podstawowych kl. 1-3 na dystansie 300m. Start o godz. 11:10
3. Bieg uczniów szkół podstawowych kl. 4-6 na dystansie 1200m. (2 x 600m) Start o godz. 11:20
4. Bieg uczniów szkół gimnazjalnych, klas 7 i 8 na dystansie 2600m (jedno okrążenie) Start o godz. 11:40
5. Bieg Służb Mundurowych (Straż Pożarna, Policja itp.) + uczniowie szkół średnich – 5200 m (2 x 2600m) Start o godz. 11:40
6. Bieg Główny na dystansie 7800 m (3 x 2600m) Start o godz. 11:40
Limit uczestników w poszczególnych kategoriach – 100 osób w BIEGU GŁÓWNYM – 300 osób
Zakończyliśmy rok 2018! Oto wyniki rywalizacji Radzymin Run Team!
Gratulacje dla Zwycięzców!
BRAWO !!! Jesteście naszą dumą i wzorem do naśladowania!
Jednocześnie odbyło się zebranie założycielskie Stowarzyszenia Radzymin Run Team! Rozpoczynamy nowy etap w działalności! Mamy wielkie plany, chęci i zapał!
Dziękujemy Sala bankietowa Pierwsze piętro za pyszna zupkę i lokum na nasza uroczystość oraz wielkie podziękowanie dla Cukiernia Małgosia za wyśmienity tort.
Tak zaczynaliśmy 4 lata temu, a dziś Drużyna RRT liczy blisko 50-ciu biegaczy! Łączy nas wspólna pasja! Tu poznaliśmy wielu wspaniałych ludzi, przyjaciół! Razem podejmujemy wielkie wyzwania, odnosimy sukcesy i wzajemnie się motywujemy, dzielimy się energią i szaleństwem!
Zapraszamy w najbliższą środę na jubileuszowy bieg 5 km, a potem świętowanie w Sala bankietowa Pierwsze piętro! Zbiórka o 19.00 – pl. Kościuszki!
Nasz zawodnik, Krzysztof Dabrowski zdobywa 2-gie miejsce na półmaratonie! Ogromne Gratulacje!